سالم ترین روغن موجود در ایران
1. روغن زیتون
روغن زیتون بهترین انتخاب شما است. میتوانید از آن برای انواع پخت و پز استفاده کنید بدون اینکه نگرانی از خراب شدن آن داشته باشید. سالمترین نوع روغن زیتون، روغن زیتون فوق بکر (EVOO) است. این روغن میتواند به کاهش فشار خون،…