رژیم غذایی

اگر هرچقدر رژیم می‌گیرید وزن‌تان کم نمی‌شود به خاطر مصرف این مواد غذایی است به گزارش 9 صبح، بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می شود که خود را دائماً با آن وزن می کنند. به علاوه تصور می کنند…