۲ اکسیر طبیعی برای کنترل فشار خون
از سراسر وب
علاوه بر کنترل فشار خون ، این مطالعه نشان داد که فلاوان-۳-ال ها نقش مهمی در بهبود عملکرد اندوتلیوم دارند. اندوتلیوم، لایه داخلی رگهای خونی است که سلامت آن برای عملکرد صحیح سیستم قلبیعروقی و پیشگیری از بیماریهای مرتبط حیاتی است. بهبود عملکرد این لایه به معنای رگهای خونی سالمتر و انعطافپذیرتر است که به گردش خون بهتر و کاهش ریسک مشکلات قلبی کمک میکند.
پروفسور کریستین هایس، نویسنده اصلی این پژوهش و استاد پزشکی قلبیعروقی در دانشگاه سوری، این یافتهها را برای افرادی که به دنبال راههای ساده و خوشایند برای مدیریت فشار خون و ارتقای سلامت قلب خود از طریق تغییرات رژیمی هستند، بسیار دلگرمکننده دانست. او افزود: «گنجاندن مقادیر کمی از مواد غذایی رایج و پرمصرف مانند چای، سیب، شکلات تلخ یا پودر کاکائو در یک رژیم غذایی متعادل روزانه میتواند مقدار مفیدی از فلاوان-۳-ال ها را برای بدن فراهم کند.»
