کاهش وزن

زردچوبه و ترکیب فعال آن، کورکومین. یک مرور سیستماتیک روی ۲۰ مطالعه بالینی نشان می‌دهد افرادی که روزانه زردچوبه یا کورکومین مصرف می‌کنند، کاهش وزن، دور کمر، درصد چربی بدن و دور باسن را تجربه کرده‌اند. جالب اینجاست که اثرات بهتر زمانی…

متفورمین به دسته‌ای از داروها به نام بیگوآنیدها تعلق دارد و معمولاً برای کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دوم تجویز می‌شود. بعضی از افراد ممکن است با مصرف آن، کاهش وزن را تجربه کنند؛ اما متفورمین اختصاصاً برای مصرف با هدف کاهش وزن…

افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می‌کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می‌کنند، وزن کم خواهند کرد.  نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، وعده غذایی…

همیشه به ما گفته اند اگر می خواهی لاغر شوی یا لاغر بمانی از خوردن شام اجتناب کن اما واقعیت ماجرا این است که نخوردن شام نه تنها باعث کاهش وزن اصولی نمی شود بلکه حذف وعده های غذایی اصلی به هوای کاهش وزن و تناسب اندام تاثیر منفی بر سلامت…

شرکت بزرگ داروسازی الی لیلی (Eli Lilly) اعلام کرد :پس از دستیابی به نتایج امیدوارکننده در یک کارآزمایی بالینی جدید، به دنبال تاییدیه برای ارائه داروی جدید کاهش وزن خود به بازار است. به گزارش سیناپرس، امروزه چاقی یکی از مشکلات مردم سراسر…

یک دختر استرالیایی که آرزویی جز مهماندار شدن نداشت، برای رسیدن به آرزویش ۱۰۰ کیلوگرم از وزن خود را در مدت کوتاهی کم کرد. یک دختر استرالیایی که آرزویی جز مهماندار شدن نداشت، برای رسیدن به آرزویش ۱۰۰ کیلوگرم از وزن خود را در مدت کوتاهی…